Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
130.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 64.18g | Carb: 141.57g.
Breakfast: Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб. Lunch: Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Райт Котлета Домашняя Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Котлеты на Пару, Слобода Майонез Оливковый 67%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Славица Советский Сливочный Пломбир. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dasha2085's weight history
|