Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
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246.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 92.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 July 2019:
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1309 kcal
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Fat: 33.95g | Prot: 81.84g | Carb: 172.80g.
Breakfast: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Nestlé Fitness Original. Lunch: Cipolle, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Snacks/Other: Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%, Banana, Frutta Secca Mista. more...
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