Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
166.4 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2020:
|
1164 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 78.64g | Carb: 69.92g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Баклажаны с Фаршем и Сыром. Lunch: Куриные Сердечки в Соевом Соусе, Баклажаны с Фаршем и Сыром . Dinner: Рану с Куриными Сердечками, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: G-Balance Тан, Ангария Пломбир на Йогурте, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс. more...
|
losing 29.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|