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Que tan factible es la dieta cetogenica a alguien le resulto?
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195.8 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 63.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 August 2020:
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1029 kcal
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Fat: 28.33g | Prot: 41.32g | Carb: 162.74g.
Breakfast: Palta Hass, Café con Leche Descremada, Pan Integral. Lunch: Gourmet Merquen, Cebolla en Escabeche, Cebollas, Tomates, Zanahoria, Lechuga, Porotos con Tallarines. Dinner: Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, Zanahoria, Apio. Snacks/Other: Palomitas de Maíz, Magdalena. more...
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2685 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours, Aerobics - 35 minutes. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Así como propiamente tal “dieta” no, pero si he eliminado, agregado y reemplazo comidas que existen dentro del plan, y si me ha resultado haciendo eso, asique yo creo que si sigues al 100% el plan de alimentación debería irte bien ☺️
10 Aug 20 by member: Andiie__
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Gracias por la información
11 Aug 20 by member: annabella.h
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