Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
133.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 44.10g | Carb: 108.45g.
Breakfast: Сарапульская Кондитерская Фабрика Торт Вафельный Птичка-Красавка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Морковь. Dinner: Мираторг Чивапчичи из Свинины, Помидоры Черри, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Вязанка Ветчина Столичная. more...
|
gaining 6.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ps_sochneva's weight history
|