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Meu nome é Larissa, tenho 1,69 de altura e 100,4 kg no momento.
Quando comecei estava com 103kg, hoje faz uma semana que estou na dieta.
Ainda escorregando um pouco.
A ansiedade está passando ao decorrer do tempo.
Preciso emagrecer o máximo possível porque vou fazer lipo.
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221.8 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 August 2020:
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988 kcal
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Fat: 29.54g | Prot: 44.89g | Carb: 130.25g.
Breakfast: Suco de Laranja Natural. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Buchada, H2OH! Limoneto. Dinner: Sushi de Salmão. Snacks/Other: Nestlé Kit Kat White, Nestlé Kit Kat. more...
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losing 5.4 lb a week
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