Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
156.3 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2020:
|
1515 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 154.59g | Carb: 77.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Гречка, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Сыр Российский, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina.Charlova's weight history
|