Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
208.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2020:
|
1313 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 94.33g | Carb: 152.42g.
Breakfast: Restoria Блинчики с Печенью, Холодный Кофе со Сливками, Лента Рулет с Маком . Lunch: Лента Рулет с Маком , Жареное Яйцо, Помидоры, Три Правила Домашний Компот, Приправыч Желатин Пищевой. Dinner: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Сливы. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|