Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 66.8 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2020:
|
795 kcal
|
Fat: 28.31g | Prot: 69.53g | Carb: 66.11g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Торт Морковный. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Окрошка без Картошки. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Торт Морковный. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Кабачок. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriyakuz1998's weight history
|