|
Посмотрим что будет через два дня с моим телом,как оно отреагирует на забытые треньки
|
186.1 lb
Lost so far: 67.5 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 July 2020:
|
1076 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 49.10g | Carb: 144.86g.
Breakfast: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кефир 2,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Молоко, Магнит Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tanya040285's weight history
|