Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
119.5 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2020:
|
1610 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 77.01g | Carb: 181.86g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Egg White, Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Брокколи, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Магнит Авокадо, Lucky Days Шоколад, President Творожный Крем С Зеленью. Lunch: Ekselence Мороженое. Dinner: ВкусВилл Лапша Вок с Овощами , Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Магнит Мандарин. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|