Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
173.1 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2020:
|
1559 kcal
|
Fat: 119.28g | Prot: 88.46g | Carb: 29.40g.
Lunch: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо, Клубника, Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: Mlekara Sabac Каймак 70%, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|