Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
188.9 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 74.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 122.25g | Prot: 63.49g | Carb: 21.53g.
Lunch: Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Crunch Brunch Паста из Кокоса. Dinner: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Бекон (Жареный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
losing 6.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaSopareva's weight history
|