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sempre qui 64 kg, troppa pizza?
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141.1 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 July 2020:
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753 kcal
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Fat: 14.60g | Prot: 51.63g | Carb: 102.51g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Mirtilli, Pesca Noce, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. more...
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steady weight
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