Tanjalebedeva's Journal, 05 July 2020

126.1 lb Lost so far: 16.5 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

791 kcal

Fat: 25.58g | Prot: 36.03g | Carb: 107.31g.   Lunch: Бутерброд с Семгой, Дыня, Чай с Сахаром, Кофе, Конфета, Варенье, Тушеные Овощи, Жирные Сливки, Запеченные или Жареные Креветки. more...

1929 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...