DarkMary1984's Journal, 03 July 2020

😞😞😞😞😠😠😠😠😠😤

105.2 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1289 kcal

Fat: 41.40g | Prot: 84.69g | Carb: 68.53g.   Breakfast: Вкусвилл Сосиски "Сочные",  Помидоры,  Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вкусвилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Русское Чудо Икра Имитированная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Деревенька Водка,  Домашний майонез, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other:  Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. more...

1420 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...