Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
137.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
|
1758 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 91.98g | Carb: 162.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 9%. Lunch: Майонез, Пирожок с Картошкой, Рисовый Суп с Курицей, Блины. Dinner: Компот, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареный Картофель, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы (6). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rit_tyan's weight history
|