Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
186.7 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2020:
|
2408 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 73.21g | Carb: 314.73g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, La Festa Горячий Шоколад Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб. Lunch: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ред Булл Ред Булл. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пепси Пепси, Макароны Отварные, Фарш Болоньезе ANC. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, От Мартина Семечки Отборные, Пепси Пепси. more...
|
|
2179 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 13 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexandra382's weight history
|