Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
137.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 124.18g | Carb: 186.12g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Малина, Красная Фасоль (Консервированная), Красные Помидоры, Булгур (Вареный), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Малина, Котлеты из Минтая, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". Snacks/Other: Персики, Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Кофе. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
A_krasotka's weight history
|