Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
170.6 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 49.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2020:
|
1744 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 128.71g | Carb: 147.13g.
Breakfast: Мандарины, Магнит Банан, Мералад Урбеч из Семян Конопли, Настин Сластин 7 Семян, Агро-Альянс Полба Дробленая. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Мексиканская Смесь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Селяночка Яйцо Куриное. Dinner: Голден Яблоко, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мексиканская Смесь, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. more...
|
|
1885 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gentle lioness's weight history
|