Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
170.9 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 49.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2020:
|
2638 kcal
|
Fat: 134.78g | Prot: 164.47g | Carb: 106.58g.
Breakfast: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Di&Di Хлебцы Амарантовые, Беларусь Сыр Бургомистр, Мексиканская Смесь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Беларусь Сыр Бургомистр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мексиканская Смесь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Ашан Сыр Российский 50%, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Snacks/Other: Дыня, Б.Ю. Александров Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Горький Шоколад, Виноград. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gentle lioness's weight history
|