Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
136.7 lb
Lost so far: 57.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 74.33g | Carb: 160.29g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Мастер Десерта Мини Рулеты Клубника, Prosto Рис для Гарнира, Кофе с Молоком. Lunch: Олейна Масло Растительное , Кофе с Молоком, Bonduelle Молодая Кукуруза , То, Что Надо! Голень Индейки на Кости. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза , Вареное Яйцо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|