|
Ураааа! Цель достигнута, но теперь хочется ещё. Но в общем я довольна, всем чатовцам спасибо за поддержку. Шампанское в студию!!!
|
121.3 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 54.97g | Carb: 123.66g.
Breakfast: Лобио, Киприно Сыр Мастер, Мёд, Красный Октябрь Трюфель, Вареное Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Сметана, Кофе. Lunch: Минтай Жареный, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, La Pina Арахисовая Паста, Перекресток Печенье Хрустящее Овсяное, Салат из Помидоров и Огурцов, Вино Красное Сухое. Dinner: Молочная Легенда Кефир 1%. Snacks/Other: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ореховый Рай Миндаль. more...
|
losing 3.1 lb a week
|