Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
209.7 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 73.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2020:
|
872 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 66.12g | Carb: 81.22g.
Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пекинская Капуста, Картофель Молодой, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Бабаевский Элитный 75% Какао, Печенье Затяжное Армавирское, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пекинская Капуста. more...
|
|
2427 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fino2007's weight history
|