Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
121.7 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 49.23g | Carb: 113.25g.
Breakfast: Лобио, Киприно Сыр Мастер, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Перекресток Печенье Хрустящее Овсяное, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Трюфель, Сметана, Кофе. Lunch: Творог 9%, Сметана 20%, Перекресток Печенье Хрустящее Овсяное. Snacks/Other: Абрикосы, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|