AlyonushkaAlyonka's Journal, 27 June 2020

Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
106.0 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 June 2020:
3397 kcal Fat: 176.27g | Prot: 105.89g | Carb: 354.79g.   Breakfast: Сила Алтая Мёд, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Макдоналдс Сахар, Сыр Колби, Яйцо Куриное, Салат Овощной с Маслом, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Калач, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Изюм, Сила Алтая Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Пятерочка Сахар, Авокадо Авокадо, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. more...
gaining 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AlyonushkaAlyonka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.