Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
175.5 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2020:
|
1974 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 52.15g | Carb: 219.33g.
Breakfast: Мармелад, Пицца с Мясом, Чай с Сахаром. Lunch: Чай, Мармелад, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Мармелад, Груша, Абрикосы, Чай с Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LipaOvch's weight history
|