|
Ну привет 👋
|
131.2 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 96.06g | Carb: 101.40g.
Breakfast: Crunch Brunch Фисташковая Паста, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Valor Milk Chocolate, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Радоград Семена Конопли, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Нектарины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Crunch Brunch Джем Десерт. Lunch: Pupo Царская Груша, Грин Рэй Горошек, Помидоры, Капуста Белокочанная, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Dinner: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Избенка Сыр Мягкий Камамбер, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Персиковый Чизкейк, Авида Молоко 1,5%. Snacks/Other: Crunch Brunch Фисташковая Паста. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taeekii's weight history
|