Pinguin1512's Journal, 26 June 2020

Wünsche allen einen schönen Start ins Wochenende 😊🍀
103.6 lb Lost so far: 33.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
964 kcal Fat: 36.99g | Prot: 54.40g | Carb: 132.04g.   Breakfast: Ehrmann High Vitamin Joghurt Brombeere Cassis, Alpro Soya Mandelmilch, DM Bio Sojaflocken, Erdbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Mike Mitchell's Cheese Squeeze Jalapeño, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Erlenhof Grüner Spargel. Dinner: Wucherpfennig Wildblumenkäse, Senfmüller Wildpeiselbeer Rotwein Senf, Kohlrabi, REWE Eiweißbrot, Erdbeeren. Snacks/Other: Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Milram Skyr Eis Himbeer Cranberry , Senseo Cappuccino Caramel, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser. more...
steady weight

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Comments 
Danke, den wünsche ich dir auch! ☀️ 
26 Jun 20 by member: geniesserin2017
Für dich auch ☀️🙋🏻‍♀️ 
26 Jun 20 by member: Büffetsau
guten Morgen 🙋‍♀️ danke das wünsche ich dir auch 😉 
26 Jun 20 by member: dornfelder09
Danke, dir ebenfalls. 
26 Jun 20 by member: mona54

     
 

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