Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
112.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 95.71g | Carb: 145.59g.
Breakfast: Черешня, Клубника, La Pina Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Активия Йогурт Питьевой, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Пикша, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Дары Природы Салатная Фантазия, Красные Помидоры, Редис. Snacks/Other: Персики, Персики, Абрикосы, Нектарины. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kris_13_'s weight history
|