Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
121.7 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2020:
|
1467 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 80.66g | Carb: 59.79g.
Lunch: Mother Масло Топленное Гхи, Печень Куриная Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Dinner: Вино Совиньон Блан, Кабачковые Оладьи, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Орехи Кешью, Черешня, Сыр Чеддер, Elite Цикорий. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenkazp777's weight history
|