Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
169.1 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2020:
|
1757 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 43.13g | Carb: 270.53g.
Breakfast: Самбери Булочка с Сахаром , Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lunch: Гринагро Сметана 20%, ИП Хиневич в.в. Вареники с Вишней. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Other: Ратимир Колбаса Молочная, Самбери Хлеб Приморский. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
khanka-tatjana's weight history
|