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Check peso post sgarro 😎
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146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 June 2020:
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1486 kcal
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Fat: 34.60g | Prot: 130.46g | Carb: 153.62g.
Breakfast: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Nutrimy Latte di Soia con Calcio. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Django Ragù alla Bolognese, Poiatti Rigatoni Integrali. Dinner: Terre e Tesori di Sicilia Pane di Semola di Grano Duro ARD, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Myprotein Chocolate Hazelnut Protein Spread, Le Naturelle Albume Uovo, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Myprotein Avena Istantanea. more...
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gaining 4.0 lb a week
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