Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
160.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1791 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 71.99g | Carb: 214.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Красное Яблоко, Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Хлеб, Белый Хлеб, Фаршированный Перец. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lena.adamyn's weight history
|