Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
119.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2020:
|
1123 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 68.57g | Carb: 72.76g.
Breakfast: плов с курицей, СибКолбасы Колбаса Астория, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Омский Бекон Паштет с Печенью. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Омский Бекон Паштет с Печенью, Красные Помидоры, Груша, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malika_13_'s weight history
|