Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
132.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2020:
|
1085 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 107.05g | Carb: 74.51g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Телятина Отварная, Рис Отварной, Arla Apetina Mozzarella Mini, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Dinner: Макароны Отварные, Вино Сухое, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ritochka123's weight history
|