Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
130.5 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2020:
|
1742 kcal
|
Fat: 93.86g | Prot: 85.40g | Carb: 128.31g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Курабье, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Манго, Любятово Галеты Классические, Рот Фронт Конфеты Маска, Борщ Вегетарианский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AliensPro's weight history
|