Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
172.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2020:
|
668 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 91.46g | Carb: 33.29g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое), Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение. Dinner: Росттофу Тофик Классический, Пискаревский Кефир 1%. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dian4ik2017's weight history
|