Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
186.5 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2020:
|
1872 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 37.88g | Carb: 293.43g.
Breakfast: Банан, Сахар, Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Окей Слойка с Курицей и Грибами. Dinner: Пепси Пепси, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра, Ред Булл Ред Булл, Несквик Молочный Коктейль. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexandra382's weight history
|