Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2020:
|
922 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 42.87g | Carb: 154.73g.
Breakfast: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Нектарин, Печеное Яблоко, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Lunch: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Помидоры, Delverde Феттучини. Snacks/Other: Меридиан Икра Лососевая, Unagrande Крем-Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Чизкейк ПП. more...
|
|
368 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 46 minutes, Apple Health - 23 hours and 14 minutes. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
muchachas_ann's weight history
|