Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 55.90g | Carb: 154.03g.
Breakfast: Гарнец Темный Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сельдерей, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные, Wellness Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Тушеная с Мясом, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Миаим's weight history
|