Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
134.3 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
896 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 83.91g | Carb: 86.27g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Красные Вишни, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Кабачок, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Куриный Фарш. Dinner: Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Чернослив, Курага. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinka110586's weight history
|