Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
202.8 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 81.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2020:
|
1129 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 99.56g | Carb: 90.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяные Блинчики, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Lunch: Овсяноблин, Помидоры, Плов. Dinner: Крабовые Палочки, Куриные Грудки с Грибами в Горшочке. Snacks/Other: Творог 5%, Кефир 1%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_luch's weight history
|