Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
205.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 56.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2020:
|
1779 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 125.61g | Carb: 164.82g.
Breakfast: Добряна Сыр Бри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тыква, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lunch: Оливковое Масло, Картофель Отварной, Fish House Филе Трески без Кожи. Dinner: Куриное Филе, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оредеж Яйцо Куриное С1. Snacks/Other: Зефир, Орех Пекан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ddrevo's weight history
|