Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
144.6 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2020:
|
600 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 18.52g | Carb: 78.31g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Волжаночка Ряженка 2,5%, Магнит Овсяные Хлопья. Lunch: Лук, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Растительное Масло, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Черешня. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aneliya_ivv's weight history
|