Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
131.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2020:
|
1913 kcal
|
Fat: 93.26g | Prot: 112.59g | Carb: 121.00g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Гречка, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Филе Индейки, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, СладКо Арахис, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3. more...
|
|
2460 kcal
|
Activities & Exercise:
Massage - 4 hours and 30 minutes, Google Fit - 19 hours and 30 minutes. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Egorovav's weight history
|