Buenos días-tardes 🤣 (Sí, para quien se acabe de levantar)
Esta semana solo he perdido 700gr lo cual no me extraña, me he salido tres veces de la dieta, pero bueno, se disfrutó; y seguimos !🏃🏻♀️
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160.7 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 June 2020:
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1464 kcal
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Fat: 77.67g | Prot: 42.79g | Carb: 149.57g.
Lunch: Hacendado Yogur Griego Natural con Azucar de Caña, Huevo, Aceite de Oliva, Espaguetis. Dinner: Quamtrax White Choco Protein , Hacendado Yogur Griego Natural con Azucar de Caña, Huevo, Gallina Blanca Yatekomo Yakisoba Classic. Snacks/Other: Videca Piña en Su Jugo. more...
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losing 1.5 lb a week
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Comments
A seguir! Que 700 está muy bien, y más si lo disfrutaste.
04 Jun 20 by member: JasnahKholin
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Si la verdad, no me complico 🤣 Es obvio que lo hice mal, pero oye, al menos no subí jajajaja
04 Jun 20 by member: Zuule
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