Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
134.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 62.65g | Carb: 92.93g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сваренное Вкрутую Яйцо, овсяная каша. Lunch: Rainbow Шоколад Mint, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Котлеты из Трески, Бахетле Перловка с Овощами. Dinner: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ruhel1909's weight history
|