Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 89.18g | Carb: 120.08g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%. Lunch: Черешня, Клубника. Dinner: Красные Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Поджаренный Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Батон. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleshka908's weight history
|