Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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138.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 May 2020:
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1332 kcal
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Fat: 48.45g | Prot: 68.14g | Carb: 163.77g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Kobber Granola de Cereais, Banana Caturra, Mamão. Lunch: Carne de Vaca Moída, Copacol Brócolis, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne Moída Refogada. Dinner: Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Boa Mão Crepioca de Queijo. more...
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1541 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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